Pravidelná dentálna hygiena: Zlepšuje vaše zdravie a kariéru

Absolvovali ste už tento rok pre kompletnú dentálnu hygienu návštevu u svojho zubára? Profesionálne čistenie zubov nie je dobré len pre udržanie žiarivého úsmevu. Takáto starostlivosť môže mať tiež významný vplyv na vaše celkové zdravie. Nedostatočná ústna hygiena je často spájaná s viacerými vážnymi ochoreniami. Aj...

5 dôvodov, prečo sú efektívne tímové stretnutia dôležité

Stretnutia, kongresy, teambuldingové akcie a podobné udalosti sú neoddeliteľnou súčasťou každej úspešnej organizácie. Je to spôsob, ako sa zamestnanci môžu zhromažďovať, vymieňať si nápady, zdieľať spätnú väzbu a učiť sa jeden od druhého. Efektívne tímové stretnutia pomáhajú vášmu tímu odviesť kvalitnú prácu...

Čo je bulletproof káva a ako ju pripraviť?

Už ste niekedy počuli o „bulletproof coffee“ alebo o nepriestrelnej káve? Možno to bude znieť divne, ale je to vlastne káva, do ktorej pridáte zdravé tuky – kokosový olej a maslo. Na čo je to dobré, ako si takú kávu pripraviť a prečo je okolo nepriestrelnej kávy taký humbuk? Dozviete sa v článku. Čo je bulletproof...

Nezabudli ste, ako sa chrániť pred koronavírusom?

Koronaviru čelíme už rok as pravidlami, ktoré sú základom pre prevenciu šírenia, sme sa takmer zžili. Napriek tomu sa stále nájde dosť ľudí, ktorí majú ohľadom znižovania rizika COVID-19 zmätok. Pokiaľ stále netušíte, ako sa proti koronaviru chrániť, prečítajte si nasledujúci súbor pravidiel. Vyhýbajte sa chorým...

Zdravé pochúťky nielen v kancelárii: Kešu a ich vplyv na zdravie

Aj napriek tomu, že sa kešu oriešky tešia v našej krajine pomerne veľkej popularite a dajú sa zaradiť medzi jedny z najpredávanejších orieškov u nás vôbec, vo väčšine prípadov ľudia ani netušia, aké prínosné môžu byť pre ľudský organizmus. Okrem lahodnej chuti sa môžu pochváliť aj širokou škálou obsiahnutých...

Ako presťahovať klavír?

Rozhodli ste sa presťahovať, ale niektoré kusy nábytku vám práve nehrajú do kariet? Sú pomerne veľké, ťažké, ich presun z miesta na miesto sa zdá byť pre jedného človeka nemožný? Jedným takým bremenom je napríklad klavír. Jeho sťahovanie sa zdá byť nočnou morou, aj keď upínacie popruhy sú akokoľvek pevné a...

Nové výzvy pre priemysel, digitalizácia ako súčasný trend

Priemysel prešiel už niekoľkými fázami revolúcie – od tej pravdepodobne najznámejšej, industriálnej, cez elektrizáciu a automatizáciu až po súčasnou, štvrtú fázu, ktorou je práve digitalizácia, robotizácia a IoT. Aj napriek tomu, že štvrtá fáza započala už viac než pred desiatimi rokmi, podľa informácií...

Schlaďte si hlavu v obľúbených hoteloch s bazénom

Radi by ste sa vydali na dovolenku do Čiech, ale ste veľkí milovníci vody, plávania, a zároveň sa v lete potrebujete denne schladiť v bazéne, pretože horúco vám nerobí vôbec dobre, a tak chcete ubytovanie s bazénom? Mnohé hotely ho v rámci ubytovania ponúkajú, a to či už sa vydáte na Moravu alebo do Čiech. Nájsť ten...